af Laerkefalster | jun 11, 2020 | Morgenmad, Opskrifter, Sundere søde sager
Bananpandekager er både et hit til morgenmaden, i madpakken, som eftermiddagssnack eller til desserten. Pandekagerne mætter godt og så smager de hammer GODT! Du skal bruge: 3 æg1 stor banan4 spsk. havregrynlidt vaniljepulver eller lidt kanel Fremgangsmåde: Blend alle...
af Laerkefalster | jun 4, 2020 | Bagværk, Opskrifter, Sundere søde sager
Denne sunde jordbærtærte er perfekt til de varme sommerdage – og den tager ingen tid at lave. Den kan laves med en hjemmelavet nutella eller med en lækker kold kokoscreme. Du skal bruge: Til bunden: 1 dåse øko kikærter12 dadler4 æg3 spsk. mandler1 tsk....
af Laerkefalster | maj 31, 2020 | Aftensmad, Frokost, Opskrifter
Denne salat er så lækker og velsmagende, og den er blevet et kæmpe hit her i familien. Salaten er helt perfekt til en grill aften i haven. Til 4 personer: Du skal bruge: Saltsyltede løg: 1 stort rødløg i tynde skiver1 tsk. groft slat1 spsk. friskpresset limesaft...
af Laerkefalster | nov 27, 2019 | Aftensmad, Opskrifter
En lækker supper, der er perfekt til de kolde efterårs og vinter dage. Hokkadiosuppen er fyldt med vitaminer og mineraler som din krop vil elske i denne mørke tid. Hokkaido græskar er en helt fantastisk grøntsag, den giver en god mæthed, samtidig ligger græskaren lavt...
af Laerkefalster | okt 8, 2019 | Aftensmad, Opskrifter
Jeg havde en pose ratatouille i fryseren fra Rema 1000, som jeg ville bruge den anden dag. Det endte ud med denne ret simple og hurtige ret. Retten er ovenikøbet vegansk. Du skal bruge: Opskrift til 2 personer 1 pose ratatouille fra Rema 1000100 g. haricots verts...
af Laerkefalster | sep 22, 2019 | Bagværk, Opskrifter
En super nem, velsmagende og svampede chokoladekage. Chokoladekagen er både glutenfri og fri for raffineret sukker, og så består den sunde chokoladekage kun af 7 ingredienser. Den er perfekt til en god eftermiddagssnack, eller som en lille forfriskning i madpakken....