fbpx
Sundere romkugler

Sundere romkugler

Disse romkugler er uden mel og raffineret sukker og så er de super nemme at lave og smager næsten som bagerens romkugler, bare bedre. Man kan ikke rigtigt kan smage dadlerne eller kikærterne, når først de er blendet med havregryn, kakao og romessens, da den...
Sundere kanelsnegle

Sundere kanelsnegle

Du skal bruge:Til dejen 70 g. mandelmel50 g. havremel100 g. kokosfibermel15 g. HUSK loppefrøskaller100 g. dadler4 æg4 dl. vand30 g. øko. kærnet smør1/2 tsk. saltEvt. et æg til pensling Til fyldet: 150 g. dadler100 g. blødt smør2 spsk. ægte kanel Til glasur: 50 g. mørk...
Energibar

Energibar

En lækker lille snack, til når du bliver lækker sulten, eller som en energibar inden træning. Den passer også perfekt til en lille desserthapser, den er sød og sund. Du skal bruge: 12 dadler80 g. chokolade100 g. mandler1 spsk. kokosolie4 spsk. peanutsbutterEn lille...
Sundere hjemmelavet flødeboller

Sundere hjemmelavet flødeboller

Der findes intet så godt, som en hjemmelavet flødebolle, som man selv kan sætte sit præg på i forhold til smag og chokolade, og som man ovenikøbet også kan lave i en sundere udgave. Du skal bruge: 20 skiver marcipan. Se opskrift på hjemmelavet marcipan her. 170 g....
Hjemmelavet marcipan

Hjemmelavet marcipan

Marcipan er noget der hører til julen, og så smager hjemmelavet marcipan bare meget bedre end den man køber i supermarkederne, og så  kan man selv justere den med sødemidler, i forhold til hvor sød du ønsker marcipanen skal være. Du skal bruge: 350 g. mandler 1/2...